To jsme my


Iveta SVRČINOVÁ

•instruktorka H.E.A.T. programu - level I, level II
•Pojď se mnou a jedinečným mechanickým pásem Maxerrunnerem poznat sama sebe. Jak? Je to velice jednoduché. Díky chůzi. Krůček po krůčku se naučíš pracovat se svým dechem, naslouchat svému tělu, dobiješ chybějící energii, protáhneš svaly a odhodíš myšlenkové bubáky :-) Směrem nahoru zvedeš nejen koutky úst, ale i sebevědomí :-) Budu se těšit bez rozdílů úplně na všechny.


Lenka NOVÁKOVÁ

•instruktorka H.E.A.T programu - level I, který je pro mě obrovskou zálibou. Velice ráda sportuji, avšak H.E.A.T. je podle mě ze všech sportů nejlepší a nejzdravější. Posílíte a procvičíte si celé tělo, nezatěžujete přitom klouby ani páteř, jak to u většiny sportů bývá, a pro ty, kteří chtějí zhubnout, je to nejideálnější způsob.
•Na mých lekcích máte možnost spálit kalorie a zhubnout nějaké to kilo, zvýšit si kondici, vybít a vypotit ze sebe nahromaděný stres. To vše za doprovodu stále se obnovujících nejnovějších hitů. S radostí se věnují i nováčkům, kterým vše individuálně vysvětlím, takže se prvé návštěvy nemusíte vůbec obávat.


Alena Pobořilová KNAPOVÁ

•instuktorka H.E.A.T. programu - level I., instruktorka Nordic Walking, Aqua Walking, poradce pro výživu STOB, NUTRIS
•vedu především spalovací lekce, případně lekce pro nováčky. Čekám právě třeba na ty, kteří mají trošku počáteční obavy (bezdůvodné) - vítání jsou tedy nováčci, lidé s přebytečnými kilogramy a ti, kteří s pravidelnou pohybovou aktivitou teprve začínají.



MarŤa SVÁKOVÁ

•Instruktorka H.E.A.T. Programu level I, level II
•HEAT jsem poprvé zkusila ze zvědavosti, jak mě může pouhá chůze bavit? A zjistila jsem, že může a moc!!! Na HEATu mě nejvíce baví, že je to skupinová aktivita s individuálním nastavením, můžete kontrolovat svou tepovou frekvenci, takže je velice vhodný při redukci váhy, velmi nenásilnou formou si zvýšíte fyzickou kondici, skvěle se odreagujete a zbavíte celodenního stresu a neuvěřitelně si propotíte triko.





zpět     nahoru     domů     tisk



Všechna práva vyhrazena (c) 2010 Alena Knapová | admin | realizace nextWEB